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28 articles avec lutine au regime

3 jours

C'est le temps qu'il m'aura fallu pour venir à bout de ma charlotte à la framboise. En me forçant un peu, beaucoup même, et malgré la participation des Lutinettes qui se sont lassées rapidement. Même si elle frôlait l'excellence :-D Lutine n'est plus...

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Dépot de bilan

Depuis que Zhom est parti, j'arrive enfin à manger normalement, ou plutôt de façon légère. La chaleur aidant, je me prépare surtout des salades ce qui n'est pas pour me déplaire. Avec un peu d'inspiration (au pire, on la pique chez les autres^^) on arrive...

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3, 2, 1 ... Pesée (saison 3)

3, 2, 1 ... Pesée (saison 3)

Me voici de retour après deux semaines d'orgies, à manger des choses en sauce, en plus grosses quantités, avec apéritifs et vins au courant des repas et des desserts. Hum ... je ne culpabilise même pas. Je suppose que si je continue à me sentir bien,...

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Pas de bilan aujourd'hui

Une semaine d'excès, une semaine de liberté volée et le résultat est catastrophique, décourageant. L'impression que c'est aquis ne devrait même pas avoir un début de chance d'arriver jusque dans mes pensées. La semaine passée, j'ai réintroduis trop de...

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Circulez, y'a rien à voir !

Si ma perte de poids me réjouit, je me rends compte qu'il y a quelques inconvénients. La météo actuelle aggrave quelque peu mes ennuis de circulation sanguine. C'est plus particulièrement ma jambe gauche, celle qui a été opérée qui me fait souffrir. Par...

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Menus : la pratique

Voici ce que je mange effectivement : Petit Déjeuner -tous les jours- 1 verre de jus de pamplemousse rose Café ou thé (sans sucre) Nota : Je ne prends jamais de petit déjeuner (sauf le dimanche et en vacances), à part un café sans sucre, donc ça ne change...

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Menus : la théorie

Voici la liste des repas que je suis censée prendre pendant ma période de régime. C'est mot pour mot ce que j'ai reçu de notre ami, il y a trois ans. Petit Déjeuner -tous les jours- ½ Pamplemousse ou fruit de saison 1 tranche de pain protéiné Café ou...

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Mon régime

En février 2004, un ami vient à la maison, celà fait quelques semaines que je ne l'avais pas vu.Quand je le regarde, j'ai l'impression qu'il a fondu. Lors de notre dernière rencontre, il avait plus de 110 Kg pour environ 1.70 m et là, après lui avoir...

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